相信现在的你，心已经飞去了过年的团圆饭；但为了给一年的努力划上完美的句号，为了过一个轻松惬意的长假，不得不继续奋斗在工作中：从早久坐到晚，盯着屏幕的眼睛眨都不敢眨，下班后感觉腰酸背痛，手腕转动时也咔咔作响。请注意：这是身体发出的过劳预警！

今日立春 | 万象更新，如约而至

服用氟西汀的朋友们，常会有这样的疑问：“药吃了怎么没感觉？”或者“心情好了是不是就能停药了？”氟西汀这类抗抑郁药，就像是给大脑打一场“持久战”，它不讲究立竿见影，而是稳扎稳打，需要一定时间累积到有效血药浓度。

今日腊八 | 粥香盈碗添吉，福气满年纳祥

今日大寒 | 寒冬岁暮听风雪 静待春来万物生

今日小寒 | 雪落无声，岁暖待春